#82 Schnellentspannung Teil 4 - Einfach mal "Dampf "ablassen

Shownotes

In dieser Episode bekommst du einen Impuls, was mal „Dampf“ abzulassen und sich selbst dabei zu spüren bewirken kann, um Wut und Ärger schneller loszulassen! Was du festhältst staut sich an und wirkt sich somit negativ auf deine Energie, dein Verhalten und dein Leben aus.

Außerdem bekommst du weitere Gedankenanstöße, wie du deine Energie und dein Lebensglück definitiv erhöhst.

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